健康生活への最大の脅威は腰痛だといわれています。なぜなら腰痛は、そのまま放置していると要介護になる可能性が高いからです。

（平均寿命－健康寿命）は女性で１２年
腰痛をかばってほとんど動かない生活を続けると、筋力が弱って歩くことが困難になり、寝たきりの状態につながります。

健康な時間を縮める疾病の１番は以外にも腰痛です。